一堆撩火旁!
“嗯~”
“醒了啊!!”
“這是哪裡?我們不是死了嗎?”
“死個屁!你抓我衣服抓的死死的,我醒來之後已經是天亮了,發現我倆被河邊一棵樹枝勾着,你我各在一邊!還好你抓着我的衣服沒松手,不然我們就已經被河水帶走領盒飯嘞!我把自己衣服撕掉,我們倆才分開的,把你背上岸進行溺水急救,你才有了呼吸!”
“謝了兄弟!那我們現在在哪裡?”
“離那個把我們沖下來的瀑布三公裡多的下遊”陸小帥無所謂道,又喊:“快坐起來吃燒烤了,剛烤好的!”
陸小帥拎下一塊烤肉遞給李旭,自顧自的吃了起來!
李旭給自己把了下脈,深呼吸兩口,給自己下個“二分法”的心理暗示!然後才接過烤肉吃了起來,現在已經餓得前胸貼後背的,根本沒心思想其他的。
【PS:再為一些跳讀的朋友普及一下,什麼是自我下心理暗示哈!
自我心理暗示是一種強大而微妙的力量,它可以對我們的思維、情緒和行為産生深遠影響。簡單來說,自我心理暗示就是通過自己向自己傳遞積極或消極的信息,從而改變内心的信念和态度。
這種暗示可以是有意識的,也可以是無意識的;可以來自内部,如自身的想法和回憶;也可以來自外部,如他人的言語、環境等。當我們接收到這些信息時,大腦會根據其與既有觀念的一緻性程度來處理,并可能導緻相應的情感反應和行為變化。
例如,如果一個人經常告訴自己“我做不到”或者“我不夠好”,那麼久而久之,這些負面的自我評價就可能成為他們内心深處的信念,進而影響到他們的自信水平以及實際表現。相反地,如果一個人持續給自己灌輸積極的自我肯定,比如“我有能力完成這件事”或者“我值得擁有幸福”,則有助于增強自信心和自尊感,提升面對挑戰時的勇氣與毅力。
要有效運用自我心理暗示,首先需要認識到自己當前所持有的核心信念及價值觀。這要求我們學會觀察并反思日常生活中的思考模式及語言習慣。接着,可以嘗試刻意選擇更具建設性且真實可信的言辭來取代那些無益甚至有害的内心對話。此外,還可借助一些具體方法加強正面暗示的效果,例如将目标寫下來貼于顯眼處、每天花幾分鐘進行冥想練習等等。
總而言之,掌握正确的自我心理暗示技巧能夠幫助我們更好地應對壓力、克服困難,并朝着理想的人生方向邁進。然而需注意的是,雖然其作用不容小觑,但過度依賴亦不可取。畢竟真正的改變仍需付諸實踐努力方能實現。隻有将積極的心态與切實行動相結合,才能創造出令人滿意的生活成果。
這種情況人人都可以練練,畢竟對人無壞處嘛!】
陸小帥問:“我們還要返回上遊去嗎?”
李旭嚼着烤肉含糊不清地回:“不用,先休息調整一下狀态,我們待會直接從這邊去十八彎!那裡可是個好地方~”
李旭開始為陸小帥介紹起這個十八彎:
好的,織金縣的十八彎,猶如一條蜿蜒曲折的巨龍,穿梭于崇山峻嶺之間。這裡地勢險峻,道路崎岖,每一道彎都充滿了挑戰和驚喜。
首先,讓我們來談談這十八彎的名稱由來。據說,當年修建這條山路時,工人們曆經千辛萬苦,終于在山間開出了這條通道。由于山路曲折迂回,共有十八個彎道,因此被稱為“十八彎”。
請勿開啟浏覽器閱讀模式,否則将導緻章節内容缺失及無法閱讀下一章。
相鄰推薦:宗門子弟 魔藥英雄 家族修仙:開局一塊傳法令牌 重啟春秋 洞玄真仙 快穿之女配能有什麼壞心眼呢 靈氣複蘇:開局一顆神秘石珠 關于我魂穿漢末玩争霸這小事 修仙從搬運屬性開始 深淵與博物娘 我在平行世界抓女鬼 開局一個碗祈求于天 歐顔司夜辰 絕世唐門:我是霍雨浩 洪荒:輪回紫蓮,吾開辟虛實魔界 家族修仙:李氏長青 東明錄 你修的仙有點太極端了 第二條法則 仙遊錄