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知曉自然的律（第1頁）

每日。按時醒來、刷牙、吃早飯、吃午飯、陪家人、打掃、散步、閱讀。用安樂的心，做好微小的事，一成不變的生活卻也讓我心生歡喜、滿懷期待。每天一醒來就會想：“今天有什麼計劃？有哪些要做的事情？”

多雲的天氣也讓人好睡，昨晚一夜好眠。也許是這兩日沒有再喝黑茶的緣故，自前兩日白日清醒，夜晚清醒的狀态，黑茶便被我割舍了。茶還是要飲的，總覺得喝白開水有些寡淡，于是換成菊花紅棗茶。每日早晨在廚房洗紅棗，剝核桃，煮茶聞茶香、聽茶聲咕嘟，就覺得浪漫的日子不過如此了。要工作也要生活，兩者相結合、缺一不可。

今日早飯：吐司煎蛋。蛋被煎的不成個樣子，味道是好的。想來不是我的功勞，隻因是雞蛋自身的味道好。這兩日在閱讀小白的《小白素食記錄》，想着要多學一些食物的烹饪技巧，避免把好食材破壞，讓制作失敗的愧疚感從生活秩序中剔除。結識到小白是在幾年前的微博，後來逛書店現竟然還有書籍，果斷結賬購買回家中。有時緣分就是這麼無厘頭，你不知道，不經意間會邂逅什麼。經過時間的沉澱，恍惚現：哦，原來是你，真好。

愈來愈懂得食物的治愈力。蔡瀾在《今天也要好好吃飯》中說：“你是什麼人，就吃什麼東西。你吃的食物，造就了你的身體。”而一個人越是看重未來的自己，就越會看重健康。想來，這也是我每日好好吃飯，認真對待的初衷。

今日閱讀《一日一蔬》，讀到這樣一些知識，分享出來：溯源文化，“古老”的蔬菜會告訴我們什麼？翻開《詩經》，走近先秦古人的餐桌，詩三百，不僅僅是思無邪，更是那個時代忠實的生活記錄。“中田有廬，疆場有瓜。是剝是菹，獻之皇祖。廬、蘆菔、萊菔、蘿蔔，這四個名字就是一段曆史。南瓜被認為是古老的鄉間蔬菜，其實在oo年前，它才通過歐洲冒險家之手，從美洲來到中國。”幾百年過去了，随着社會經濟的大展，這種根植于土地的優雅精緻，反而離我們越來越遠了。我們不妨跟随四季，體察自然之美，追尋生活之美。

想來，很多人都會有這個夢想。擁有一個花園，有愛人，有家人，有寵物，工作生活交織，惬意每日。很多次睡前都會在心裡描繪我的夢想花園，帶着這種願景安心的入睡。我的夢想花園是什麼樣子？我想：它有着親切的面貌，泥土的氣息與花朵的芬芳交織，狗叫、貓叫、鳥鳴、昆蟲振翅的聲音，将喧鬧的城市生活擋在身後。它有着自然的節奏，四季繁花，時時豐收。跟着時令的步伐，春種秋收，冬天就讓它荒蕪一片，在寒涼的北風裡，我們可以清零再來。

春種秋收，任何事情都需要一定的時間，時到自然成，好事需多磨。冬去春來，體察季節轉換時的微妙迹象，品味這令人期盼的每日。

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