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知曉 傾聽内心的聲音（第1頁）

清晨，早早起來。許久沒有這樣早起，不習慣，及帶有一絲欣喜若狂。自極簡後，出門帶很少物品。漸漸地，脫開與物品之間的束縛。邂逅的，是更加從容的自己。昨晚睡前，妥善安排好物品，就早早入睡。小小的舉動，讓早晨的出門更加快。同時，也給生活帶來了别樣的感受。天朦朦亮，我望着早餐鋪忙碌的身影、清潔的工人們、早起跑步的人兒，以及有些清冷的空氣。刹時間，心中對日子就有了更深層的感悟。在生活中，去感受、去看他人的生活方式，以及價值觀念。敞開心扉的與他人建立起連接，是有趣的。在這個過程中，能碰撞出以前從未現過的自己。

無論走到哪，閱讀與書寫對我而言都是重要的。漸漸地，生活中缺少了它們，便覺心不知如何安放。所以，随身攜帶一本“《有個叫時間的家夥走過》。”在旅途中，會把它攤開來靜靜地閱讀一番。睡眠于我而言，也至關重要。可以不吃飯，但要睡大量覺。所以，一路上我是睡足了的。醒來閱讀，眼睛感到乏累望向窗外，呆放空。困意襲來，就把随身攜帶的眼罩佩戴上，睡上它個昏天暗地。車子緩緩行駛，我安然自若地待在這小小空間中。

漸漸地，刻意練習自己“放開人與人之間的關系。”以一種自洽從容的方式，與身邊人自在相處。不期待不強求。從繁雜紛擾的外部環境中抽身而出，回歸自我的狀态，讓心呈現出清明。漸漸地，學會“認真體味生命，細心接納他人。聆聽自己内心最真實的聲音，平和的體驗和理解。”按照自己真實的樣子活着，而不是根據他人的目光帶着一個面具。更多的，遵從于自己的内心。

漸漸地，會在大腦中“構建出生活的方方面面。”然後帶着目标，一點一點去執行。不帶有任何惰性，隻是單純地去做。深知，很多事情，是在做的過程中逐漸清晰起來的。不能等到清晰了再去做，不去做就永遠清晰不了。成功不是一蹴而就，而是一點一點積累。相信時間的力量，也相信積累的力量。張曉風說“時間将怎樣對待你我呢？這就要看我們自己是以什麼态度來期許我們自己了。”隻管去做，沉浸其中。享受過程，而不隻是追求結果，才是充實快樂的。

漸漸地，學會“不急不緩，沉下心來去生長。不擰巴情緒，安于當下。”知曉，人生的意義是展示自我、傳遞快樂。做開心的事兒，體驗各種體驗。用眼睛和好奇心，體驗生活享受生活。和周圍的世界打成一片，盡可能多地去尋找生活中的激情。不必跟别人去學，隻是自己随意支配“讓身與心都放松，靜靜的冥想或着什麼也不做。閱讀一本書，看一場電影。整理一下衣櫥，或着做一次房間大掃除。”

甯靜的度過每一天。多閱讀沉澱自己，豐富自己，打開自己。大大方方的與世界相處，與他人相處，與自己相處。這樣的人兒，富有魅力且可愛至極。不妨，做這樣的人？

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