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知曉 烹饪吃飯散步睡覺（第1頁）

人生就是不斷試錯的過程。把人生當遊戲，不斷嘗試加放棄。會有很多嘗試，但每一次都是認真開始認真結束。不太在乎成功與否，享受過程就好了。也接受自己平凡或偉大，有所失也有所得

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退一步看自己的思緒，熟悉自己所處的現在的樣子。從而可以在生活裡體驗，更多的專注平靜和清澈。活成一道光把更多的愛，和智慧傳遞給身旁的每一個人

人際關系居住場所，都做到極簡。生活中的o，由生在身上的事情組成。另o則由對所生的事情，如何反應所決定。當無法控制o的事情生時，就要用良好的心态和行動。去控制好另外o的事情，這樣才能有一個比較好的結果

精神的極簡可以提升人生格局，讓心靈保持積極愉悅的狀态。就像在高樓上俯瞰地面，在飛機上俯瞰城市。在宇宙中俯瞰地球，一步一步随着視野的擴大，問題都會從螞蟻變成塵埃。很多事情自然而然，在意識的層面上就會得到釋然

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更加的關注自己的内心，愛自己是非常重要的。給自己留出時間放松休息，烹饪吃飯散步睡覺。做喜歡的事兒，對自己無限的愛和關懷

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